Anda gemuk? atau makan kuat dan belasah apa saja ikut selera tekak...ini dinamakan amalan pemakanan yang buruk dan biasanya doktor nasihat orang seperti ini akan jadi bahan uji kat hospital dengan dihinggapi pelbagai penyakit.
Kalau anda jenis seperti yang tersebut di atas, jangan risau kerana tiga jenis makanan di bahah mampu meneutralkan semua keburukan hasil dari tabiat makan buruk anda tersebut; rajin-rajinlah makan:
1. Bawang
2. Teh Hijau
3. Daun zaitun
Baca beritanya kat bawah ini:
sebenarnya cara terbaik utk kuruskan badan ialah dgn cara makan byk2 sampai kena kencing manis. memang kurus. hahaha
ReplyDelete